Apr 27, 2022
Lo último en salud y fitness se trata de comentar sobre... bueno... lo último en salud y fitness 🤷
Esto lo hago así para poder tener cada vez más información sobre los temas que nos interesan a nosotros los nerds del fitness y poder estar actualizados.
Y es que, en cuanto a estos temas, un día...
Apr 20, 2022
¿Sabes qué es la espirulina?
Esta es una alga que tiene beneficios bastante interesantes para la salud del ser humano.
Por ejemplo, se ha encontrado que puede ayudar a luchar contra infecciones, enfermedades del corazón, la anemia, e incluso el cáncer.
Además, no solo podría ayudarte en cuestiones de salud...
Apr 13, 2022
Muchas personas se hacen la pregunta sobre si es saludable la carne roja o no.
En este aspecto, entran en juego muchos factores, desde la calidad y tipo de la carne, la ventilación del lugar donde la estás cocinando, la manera en la que la cocinas…
Incluso, también influyen los alimentos con los que marinas...
Apr 6, 2022
La electroestimulación muscular (MES) es un método de tratamiento que utiliza corrientes eléctricas para estimular los músculos.
MES funciona estimulando los nervios que controlan el movimiento muscular y se puede usar de varias maneras diferentes, incluso a través de electrodos colocados en la piel o mediante otra...