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El Arte y Ciencia Del Fitness

Nov 29, 2023

En lo último en salud y fitness edición noviembre 2023 vamos a hablar sobre varios temas importantes para la salud y desempeño físico.

En un mundo donde la ciencia y la tecnología avanzan a un ritmo vertiginoso, mantenerse al día con la información más reciente puede ser un desafío.

Por eso, en este podcast,...


Oct 25, 2023

n lo último en salud y fitness edición octubre 2023 vamos a hablar sobre varios temas importantes para la salud y desempeño físico.

En esta categoría del podcast, trato de compartirte los estudios que me parecieron más interesantes de las últimas semanas o meses.

Así, podemos estar más actualizados en estos...


Aug 23, 2023

En este episodio del podcast hablamos sobre uno de los temas más universales y a la vez misteriosos: el peso con la edad.

Todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos preguntado por qué nuestro cuerpo cambia, por qué esos kilos parecen aparecer y cómo nuestra biología se adapta al paso del tiempo.

En esta...


Jul 26, 2023

En lo último en salud y fitness edición julio 2023 vamos a hablar sobre varios temas importantes para la salud y desempeño físico.

En esta categoría del podcast, trato de compartirte los estudios que me parecieron más interesantes de las últimas semanas o meses.

Así, podemos estar más actualizados en estos...


Jun 28, 2023

En lo último en salud y fitness edición junio 2023 vamos a hablar sobre varios temas importantes para la salud y desempeño físico.

En esta categoría del podcast, trato de compartirte los estudios que me parecieron más interesantes de las últimas semanas o meses.

Así, podemos estar más actualizados en estos...