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El Arte y Ciencia Del Fitness

Sep 18, 2019

Saber qué es el entrenamiento HIIT puede traerte muchos beneficios no sólo en cuanto a perder grasa corporal y ganar mejor acondicionamiento físico, sino que también puede liberarte tiempo al día.

Estos son sólo algunos de los beneficios que puedes obtener al hacer HIIT.

HIIT significa en inglés: High Intensity...