May 29, 2024
En lo último en salud y fitness edición de mayo 2024, vamos a hablar sobre algunas investigaciones y descubrimientos bastante interesantes que podrían ayudar a mejorar nuestra salud y bienestar.
Dentro de los temas que vamos a tratar en esta edición están los beneficios del entrenamiento con consumo de nueces y...
May 16, 2024
Bienvenido a este episodio especial del podcast, donde vamos a hablar de un tema importante: el cambio completo de nuestra marca de "Esculpe tu cuerpo" a "Vitalítica".
En esta ocasión te voy a platicar qué es "Vitalítica" y el cambio en el enfoque del blog, así como explicarte qué es el término "oligoista".